抑郁症在中医看来，多因肝气郁结、痰湿阻滞、气血不畅所致。
像现代医学常用抗抑郁药物控制症状，但往往需要长期服用，且易产生依赖。而中医通过疏肝解郁、化痰醒神、调和气血，不仅能改善情绪低落，还能从根源调整体质，减少复发可能！
之前门诊上来了一位28岁女性患者，初期表现为失眠、情绪低落、兴趣减退，后逐渐出现思维迟缓、自我否定，甚至产生轻生念头，西医诊断为抑郁症。
服用西药后症状有所缓解，但停药后情绪波动加剧，并伴有头晕、乏力等不适。
经过我仔细辨证，判断她是肝郁气滞、痰蒙清窍，于是采用以下思路调治：
治疗结果
1个月后患者情绪明显稳定，思维逐渐清晰。继续治疗2个月，患者情况进一步改善，同时逐步减少西药用量，最终4个月后，纯中药巩固调理，随访半年，未见复发！
【中医核心调理思路】疏肝解郁——针对情绪低落、易怒，常用柴胡、香附、玫瑰花等。化痰醒神——痰湿阻滞清窍会导致思维迟缓，常用石菖蒲、半夏、陈皮。活血通络——气血不畅加重抑郁，丹参、川芎、赤芍可疏通气血。健脾祛湿——脾虚则痰湿内生，茯苓、白术、薏苡仁可健运脾胃。养心安神——改善失眠、焦虑，远志、酸枣仁、柏子仁效果显著。【经典方剂参考】
【刘医生提醒】
抑郁症并非必须长期依赖药物，中医通过辨证论治，从肝、脾、心入手，既能缓解症状，又能调理体质，帮助患者逐步减少药物依赖，恢复身心健康。
同时经过我临床经验证明：许多患者在中药调理+合理减药后，情绪趋于稳定，生活质量显著提升！
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